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ビタミンCは日焼けによるシミやそばかすを防ぎ、肌の調子を整える効果がある成分です。美容大国で知られる韓国のスキンケア商品にもよく使用されています。
ブライトニングケアに興味がある方や、ビタミンCで透明肌を目指したいと考えている方も多いのではないでしょうか。
しかし、ビタミンCを使用した商品には、サプリやコスメなどさまざまな種類があります。どの商品が良いか分からず、困っている方もいるかもしれません。そこで今回は、透明肌を実現したい方におすすめのビタミンC商品をご紹介します。
おしゃれな女性から人気の高い韓国スキンケア商品については、おすすめ商品を3つピックアップしました。ビタミンCの効果や使用時の注意点も併せて解説するので、ぜひ参考にしてみてください。
この記事の目次
1.ビタミンCとは？
ビタミンCとは、一体どのような成分なのでしょうか。ここではまずビタミンCの成分概要や効果といった基本情報を解説します。
(1)ビタミンCの効果
ビタミンCは、皮膚や粘膜の健康をサポートする成分です。抗酸化作用を持ち、シミやそばかす予防、ニキビケア、免疫力の向上など幅広い効果を期待できます。
ビタミンCは、人間の健康維持に欠かせない栄養素のひとつです。ビタミンCが欠乏すると、倦怠感や疲労感を感じやすくなったり、気力や免疫力が低下したりする恐れがあります。
(2)ビタミンCは肌を白くする？
ビタミンCは、メラニンの生成を抑え還元を促す働きを持ちます。メラニンとは、黒い色素のことです。体が紫外線から肌を守るためにメラニンを過剰生成することで、日焼けをして肌が黒くなったりシミができたりします。
ビタミンCは、メラニン色素が発生する際に働く酵素の活性を抑え、無色化する働きがあります。また、抗酸化作用によって肌に活力を与え、ターンオーバーを促す効果も期待されているため、継続的にビタミンCを摂取すれば美白につながるでしょう。
2.ビタミンCは食べる？塗る？2つの摂取方法
ビタミンCを摂って、シミやそばかすを予防したいと思っている方は多いのではないでしょうか。ビタミンCの摂取方法は主に2つあります。
自身の生活スタイルに合わせて、実践しやすい方法を選びましょう。
ビタミンCの摂取方法は主に、「経口摂取」と「肌に塗布する」の2パターンです。
(1)経口摂取する
経口摂取では、ビタミンCを配合したサプリや飲み物などで摂取する方法があります。
具体的な商品としては、「ファンケルのビタミンCサプリメント」や「タケダのC1000ビタミンオレンジドリンク」などが挙げられます。体の内側からきれいを目指す方は、ビタミンCサプリやドリンクを摂取しましょう。
(2)肌に塗布する
ビタミンCが配合された、美容液や化粧水をお肌に直接塗るのも方法のひとつです。メラニンの生成を抑制できるだけでなく、肌の水分量を高められるため、艶や透明感のある健康的なお肌に近付けます。
韓国コスメには、ビタミンCを配合した美白コスメが複数あります。特に人気の高い韓国コスメを3つご紹介するので、参考にしてみてください。
①Nature Republic VITAPAIR C DARK SPOT SERUM SPECIAL SET
■【CNP 】ビターB エネルギー アンプル
-容量：45ml
-価格：45ml+10ml+10m 2,400(税込)
✅[楽天]Sudiiからご購入
済州島の「無農薬グリーンレモンエキス」を79.9％も配合した、贅沢なコスメです。「ナイアシンアミド」という美白改善成分も配合されているので、くすみのないきれいな肌を目指せます。
スペシャルセットには、「ビタペアC シミケアセラム45ml」「ビタペアC シミケアセラム10ml」「ビタペアC シミケアジェルクリーム」といったように3つのコスメが入っています。美白ケアに必要なコスメを一度に購入できるため便利です。
②CNP ビタB エナジーアンプル
■【CNP 】ビターB エネルギー アンプル
-容量：15ml
-価格：3,583(税込)
✅[楽天]Sudiiからご購入
CNPは韓国の有名皮膚科が監修しているスキンケアブランドです。ビタB エナジーアンプルには、「ナイアシンアミド」や「パテトン酸」などビタミン由来の7つの成分が配合されています。
べたつかず馴染みの良いテクスチャーのアンプルが、お肌にしっかりと密着して、艶のあるクリアな素肌に導きます。
③Goodal タンジェリン ビタC トナーパッド
■グーダル トナーパッド パッド グリーンタンジェリンビタCトナーパッド
-容量：70枚入り
-価格：2,565(税込)
✅[楽天]Sudiiからご購入
「ビタミンCグリーンタンジェリン」と「ビタミン誘導体」配合の化粧水を、たっぷりと含んだパッドです。
「グリーンタンジェリン」に含まれるビタミンCの量は一般的なみかんの約10倍。角質や皮脂汚れを除去してスッキリしたお肌に、天然のフルーツ酸ビタミンをしっかりと届けて健康的なお肌に導きます。
なお、20種類の有害成分やエタノールは無添加です。敏感肌の方でも心おきなく使用できます。
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3.ビタミンCの気になるポイント
ビタミンCに関する、よくある疑問や質問を2つピックアップしました。ビタミンCとナイアシンアミドとの違いや、ビタミンC誘導体との違いを解説します。
(1)ビタミンCとビタミンC誘導体の違い
ビタミンC誘導体は、ビタミンCになる前の成分のことです。お肌に塗布することでビタミンCに変化し、抗酸化作用やシミ予防といった働きをもたらします。
効果を発揮するまでに時間がかかるものの、劣化しにくく、浸透性が高いのが特徴です。
(2)ビタミンCとナイアシンアミドの違い
ナイアシンアミドとは、ビタミンB3のことです。体内での酵素反応をサポートする働きがあり、厚生労働省からも美白効果やシワ改善の有効性が認められています。
肉や魚に多く含まれる成分で、食事から摂取できるほか、人間の体内でも生成されます。
4.ビタミンC配合コスメを使用する際の注意点
ビタミン配合のコスメを使うときは、以下のポイントに注意しましょう。
・肌質に合ったものを選ぶ
・スキンケアの手順を守る
・成分による相性の良し悪しを把握する
ビタミンC配合のコスメはたくさんあります。コスメによってテクスチャーや使用感、期待できる効果などが異なるため、自分に合ったものを選ぶことが大切です。
また、ビタミンCと相性の悪い成分を避けたり、スキンケアの手順を守って正しく使用したりすることで、ビタミンCコスメの効果をより実感しやすくなります。
5.まとめ
ビタミンCは、メラニンの生成を抑え、シミやそばかすを防ぐ効果がある成分です。透明感のある素肌を目指す方や、お肌の健康維持を意識している方は、ビタミンC配合のコスメを活用しましょう。
「韓国コスメはどこで購入できるの？」「新大久保コスメを売っている場所が知りたい」と思っている方も多いかもしれません。ビタミンCが入った韓国コスメは、以下のような場所で購入できます。
・韓流百貨店お店
・Sudii公式通販サイト など
東京や大阪に実店舗がいくつかあります。詳しい場所についてはホームページに記載がありますので、興味のある方はぜひ一度確認してみてくださいね。
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